Статьи
Минутки здоровья
Пенсионный возраст в России продлён, а значит, необходимо задуматься о продлении активной жизни. Как дольше оставаться молодым - врач-кардиолог дает самые полезные советы!
Подробнее 24.12.2018
Популярное
Вместе не принимать!
Если вы принимаете лекарства, прописанные врачом, а к ним добавляете что-то по собственному почину – слабительное, витамины, пищевые добавки или даже просто фруктовый сок, вам стоит знать: это может изменить действие таблеток
Ешьте арахис!
Если вы отказываетесь от таких орехов, как арахис, боясь поправиться, то совершенно напрасно. Последние исследования показали, что, несмотря на высокую калорийность этих орехов, их употребление не приводит к увеличению веса. Группе людей, участвовавших в эксперименте, давали в течение дня арахис в качестве закуски, и вопреки ожиданию ученых, никто из них не поправился ни в ходе исследования, длившегося две недели, ни впоследствии.
Как закапать в глаза
Практически каждому человеку по разным причинам приходилось пользоваться глазными каплями. Однако, по словам специалистов, применение этих препаратов может сопровождаться такими побочными эффектами, как раздражение глаз и кожи вокруг них.
Зарядка для ленивых
Йоги утверждают, что человек молод настолько, насколько здоров его позвоночник. Судя по тому, что чисто медицинский термин «остеохондроз» активно вошел в речь простонародную, позвоночники наши далеки от идеального состояния. И главная причина этого – все тот же малоподвижный образ жизни.
Кофе: пить или не пить?
Нет почти ни одной болезни – от инфаркта до истерии – которую бы люди не связали с употреблением кофе. Что это – много шума из ничего или вполне серьезный призыв ограничить потребление напитка?
Как снять приступ икоты
К икоте чаще всего приводит быстрое поглощение еды и напитков, которое сопровождается заглатыванием лишних порций воздуха. Другая причина – переедание, в результате которого растягивается желудок, ведь диафрагма находится практически на желудке.
