У некоторых время от времени без всякой видимой причины начинает дергаться веко. С чем это может быть связано и как избавиться от этого тика?
Причиной тика может быть травма головы или даже какое-нибудь инфекционное заболевание, перенесенное в далеком прошлом, а также стресс, отсутствие режима труда и отдыха, огромная физическая и эмоциональная перегруженность, неврозы, депрессии, чрезмерная агрессия или, наоборот, апатия.
Попробуйте оставить решение сложных проблем на некоторое время и просто выспаться и отдохнуть. Разнообразьте свой рацион питания, включив в него зелень, овощи и фрукты (в них содержатся не только витамины, но и необходимые минералы для правильной работы организма), регулярно пейте успокаивающие чаи (с ромашкой, мятой и пр.). Иногда тик можно снять, сделав указательными пальцами легкий массаж век.